Biologie

Mans se onvrugbaarheidskrisis kan deur hul dieet opgelos word

Mans se onvrugbaarheidskrisis kan deur hul dieet opgelos word

Die afgelope veertig jaar het mans met 'n onvrugbaarheidskrisis te kampe gehad terwyl hulle spermtellings daal. Niemand weet wat hierdie situasie veroorsaak nie, maar 'n nuwe studie wat die dieet openbaar, kan 'n rol speel.

'N Westerse dieet

Die studie, berig deur Omgekeerde, is om vas te stel dat die eet van 'n sogenaamde Westerse dieet 'n laer spermtelling tot gevolg het (109 tot 138 miljoen). Western verwys in hierdie geval na 'n dieet gevul met rooivleis, gebraaide kosse en suikerversoete drankies en nageregte.

Daar is gekyk na die navorsing2,935 jong Deense mans en gevind dat diegene wat "omsigtig" geëet het, dit wil sê 'n dieet gevul met vrugte, groente, vis en hoender, die hoogste spermtelling gehad het (146 tot 183 miljoen).

"Dieetfaktore is nodig vir die produksie van gesonde funksionerende sperms met 'n hoë vrugbaarheidspotensiaal," het mede-outeur Feiby Nassan, 'n navorser aan die Harvard T.H. Chan School of Public Health, vertelOmgekeerde.

Nassan is dieselfde navorser wat verlede jaar ontdek het dat dagga rook gekoppel is aan hoër spermkonsentrasies.

'Ek glo dat dit nie net' U is wat u eet nie ', maar dat dit ook' U sperm is wat u eet ', "het Nassan gesê.

VERWANTE: OORSPRONKLIKE STUDIE HET GEVIND BEVRORDE SPERM KAN RUIMTE OORLEEF

Die ondersoek het die 18-jarige gesonde Deense mans drie maande lank gevolg en laat weet wat hulle geëet het. Die mans is in vier verskillende voedingspatrone geskei: vegetaries, westelik, verstandig en oop toebroodjie ('n Deense eetstyl wat volgraan, vleis en suiwel bevat).

Die verstandige dieet hou verband met die beste saadkwaliteit, terwyl die oop-toebroodie-dieet die vinnigste sperma lewer. In die tussentyd het die vegetariese dieet die mees normaal gevormde sperma opgelewer.

Die studie het sy beperkings. Dit is byvoorbeeld op 'n homogene bevolking gedoen. Die resultate daarvan kan egter steeds nuttig wees vir diegene wat hul spermtelling wil verbeter.

"Omdat die gevolg van 'n algemeen gesonde dieetpatroon 'n aanpasbare gedrag is, dui ons resultate op die moontlikheid om dieetintervensie te gebruik as 'n moontlike benadering om die spermkwaliteit van mans in reproduktiewe ouderdom te verbeter," het Nassan afgesluit.


Kyk die video: Die Dans van die Aarde en die Maan (Mei 2021).