Gesondheid

Van Hippies tot moderne psigoterapie, 'n psigedelika-handboek vir die moedswillige skeptici

Van Hippies tot moderne psigoterapie, 'n psigedelika-handboek vir die moedswillige skeptici


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

'Dink aan die brein as 'n heuwel bedek met sneeu', het eens Mendel Kaelen, 'n postdokter van die Imperial College, gesê, 'en gedagtes terwyl slee teen daardie heuwel gly. Soos die een slee na die ander die heuwel afloop, is 'n klein aantal paadjies sal in die sneeu verskyn. En elke keer as 'n nuwe slee afgaan, sal dit amper soos 'n magneet in die bestaande paaie getrek word. '

Ons brein gaan herhaaldelik met gebonde hande deur hierdie neurale verbindingspaaie en verstewig die manier waarop ons daagliks dink, voel en optree.

Lus vir 'n sigaret en 'n gemoedsversteuring klink miskien nie eenders nie; albei is egter in 'n sekere sin verslawing. Depressie en angs hou mense vas in dieselfde patrone van gedagtes en aksies, terwyl sigarette dieselfde doen deur 'n gevoel van plesier te gee.

En mettertyd loop hierdie paaie al hoe dieper, wat dit onmoontlik maak om aan die groef te ontsnap.

Psigedelika, 'n klas psigo-aktiewe stowwe wat veranderinge in persepsie, bui en kognitiewe prosesse veroorsaak, kan die vars sneeuval wees wat die slee in 'n nuwe pad laat sak.

"Dink aan psigedelika as die sneeu tydelik plat. Die diep verslete paadjies verdwyn en skielik kan die slee in ander rigtings gaan, nuwe landskappe verken en letterlik nuwe paaie skep."

Dit is 'n spekulatiewe hipotese wat ondersoek waarom ons so diep geraak word deur hierdie chemiese verbindings.

Daar is slegs enkele studies oor hulle gedoen met klein steekproefgroottes wat ons in hierdie skrywe sal aanraak; psychedelics se buitengewone uitwerking op terminale siekes en diegene met ernstige depressie het egter so voor die hand liggend geword dat dit moeilik is om op hierdie stadium te ontken.

SIEN OOK: DIE OPKOMS VAN PSYCHEDELICS: MAGIC MUSHROOMS EN LSD

Die studie wat alles verander het

"Dit is een van hierdie oomblikke wat regtig alles in my lewe verander het. Ek het gesien hoe hierdie swart rook uit my kom, en ek voel net so rustig en so eufories oor die toekoms."

Dit is die woorde van Octavian Mihai, wat onthou dat hy deelgeneem het aan 'n studie wat ondersoek het of psilocybine, die aktiewe bestanddeel in towersampioene, angs en depressie by kankerpasiënte kan verminder.

Op die ouderdom van 21 is hy met fase 3 Hodgkin se limfoom gediagnoseer en gelukkig het hy dit geslaan, maar sedertdien het hy die angs vir die dood geveg.

Met 'n psigiater en 'n maatskaplike werker aan sy sy, kry hy psilocybin in 'n klein kapsule.

Die resultate was opvallend. Sy angs was weg, en hy was nie alleen daarin nie. Die studies, uitgevoer deur navorsers aan die New York Universiteit, met 29 en aan die Johns Hopkins Universiteit, met 51 pasiënte, is op 30 November 2016 gelyktydig in The Journal of Psychopharmacology bekendgestel.

Ongeveer 80% van die kankerpasiënte het 'n beduidende afname in sielkundige afwykings getoon. Die newe-effekte was bykans nie, en die sewe maande later het die meeste van hulle steeds die gevoel van vrede aangehou, net omdat hulle net een pil geneem het.

Dit is een van die min studies wat sedert die goue dae van die psigedeliese era uitgevoer is. Nou toets 'n nuwe generasie wetenskaplikes hul potensiaal om depressie, angs, trauma en verslawing te verbeter.

Byvoorbeeld, in een studie was 'n paar psigedeliese dosisse genoeg om twee derdes van die rokers te help om ten minste 'n jaar op te hou. Dit is die doeltreffendste behandeling vir rookstaking wat nog ooit bestudeer is.

Deur die oë van 'n skeptikus

'N Gesonde dosis skeptisisme is egter altyd nodig. Hoe kan 'n skynbaar kort ontmoeting met 'n psigedeliese middel sulke dramatiese gevolge hê vir 'n mens se wese?

Ons weet dat LSD-molekule baie gevorm is soos serotonien, 'n neuro-oordragstof wat in ons brein voorkom wat bui, geluk en angs reguleer.

Wetenskaplikes het ook ondersoek ingestel na molekules met soortgelyke eienskappe in sampioene, peyote-kaktusse en tropiese plante wat in die psigo-aktiewe drank Ayahuasca gebruik word.

Hallusinogene doen hul ding deur die aktiwiteit van die neuro-oordragstowwe te stimuleer of te onderdruk, en dit verander die persepsie van die werklikheid vir drie tot twaalf uur dramaties, afhangend van drie dinge: die middel, die dosis en die persoon.

Alhoewel ons 'n vae idee het van hoe hulle werk, weet ons nog steeds nie die maniere waarop dit gebruik kan word en wat hulle ons vertel van die verstand self nie. Om dit te weet, moet ons 'n draai maak na die konyngat, deur 'n kleurvolle en lewendige geskiedenis.

Life Magazine: 'Die ontdekking van sampioene wat vreemde gesigte veroorsaak'

Waarna u hier kyk, is wat baie Amerikaners vir die eerste keer in 1957 bewus gemaak het van die psigedelika. Hierdie artikel het 'n groot rol gespeel in die popularisering van die gebruik daarvan onder mense.

In 1936 het die Switserse chemikus Albert Hofmann egter LSD-25 geskep. Op 19 April 1943 laat val hy lysergiensuurdietamiel en gaan fietsry en word die eerste mens wat ooit met suur getrek het.

Die wêreld was geïntrigeerd deur hierdie revolusionêre stof. Gedurende die 1950's, 60's en 70's is duisende LSD-studies uitgevoer terwyl navorsers die potensiaal daarvan as 'n instrument vir psigoterapie ondersoek.

Duisende mense, waaronder die filmster Cary Grant, die digter Allen Ginsberg, die skrywer Aldous Huxley, die filmregisseur Sidney Lumet en die dramaturg Clare Boothe Luce, is tussen 1950 en 1965 getoets en behandel met LSD en ander psigedelika.

Terwyl Pink Floyd en Jimi Hendrix musiek gemaak het in Pompeii en Woodstock, sou meer as 1 000 studies gepubliseer word en ses internasionale konferensies oor hierdie studies sou gedurende hierdie tydperk gehou word.

'LSD: die ontploffende bedreiging van die verstandelike middel wat buite beheer is'

Aangesien LSD egter sinoniem geword het met hippies en die oorlog teen Vietnam, het dit 'n stigma in die res van die samelewing verdien, en die terapeutiese voordele waarvoor dit oorspronklik bekend was, is onder disinformasie begrawe.

Nege jaar daarna sou LIFE 'n draai van 180 maak en 'LSD: The Exploding Threat of the Mind Drug That Out-Out Control' gepubliseer het. '

Die besit van die dwelm is in 1966 onwettig gemaak. Opvoedkundige en regeringsfilms het gewaarsku oor die risiko van chromosoomskade, geboortedefekte, selfmoord en psigose.

Die psigedelika sou so kultureel gevrees word dat befondsing vir navorsing sou opdroog en dat regulatoriese goedkeuring byna onmoontlik sou wees. 'N Hele gebied van navorsing is dekades lank in diep vriespunt geplaas.

Navorsing sedertdien dui anders aan

Nou weet ons egter beter van hul wel en wee. Navorsing sedertdien dui daarop dat psigedelika jou brein nie "deurmekaar" maak nie, dit is nie giftig nie en ook nie fisies verslawend nie. Daar is geen bewyse dat dit chromosoomskade of geboortedefekte veroorsaak nie.

Maar daar is nog steeds 'n paar risiko's

Daar kan met veiligheid gesê word dat die risiko's oorskry is; dit wil egter nie sê dat die risiko's nul is nie. Straatpsigedelika kan soms met ander dwelms verbind word, en selfs al is u dwelms suiwer, is dit steeds dwelms.

Onder die invloed van hierdie kragtige stowwe kan gebruikers gedisoriënteerd raak en hulself of ander seermaak.

Daarbenewens toon anekdotiese bewyse dat diegene wat geneig is tot geestesongesteldheid, psychedelics die druk op die rand kan wees. Mense kan gevolglik skisofrenies wees of psigotiese siektes hê.

Daar moet op gelet word dat sommige studies getoon het dat die risiko's redelik laag is. In 'n opname oor byna 20.000 gebruikers van psigedelika is daar geen noemenswaardige verband tussen hierdie middels en geestesgesondheidsprobleme nie, en in werklikheid het die gebruik van psigedeliese lewenslange gepaard gegaan met 'n laer moontlikheid van behandeling gedurende geestelike gesondheid gedurende die afgelope jaar.

'N Tydlyn van belangrike studies

Vanaf die negentigerjare begin akademici 'n renaissance van psigedeliese psigoterapie-navorsing wat gefokus het op depressie en angs by mense met kanker. Vandag is meer navorsing besig om vorentoe te beweeg en dit te vergroot, aangesien psigedelika as moontlike hulpmiddels vir psigoterapie beskou word.

Psilocybin-studies het in die vroeë 2000's weer op dreef gekom, en binnekort het baanbrekerswerk oor LSD gevolg.

Boonop bewys die studies die eerste navorsers in die veertigerjare verder. 'N Ondersoek wat deur die regering goedgekeur is oor die uitwerking van LSD op pasiënte met lewensbedreigende siektes en angsversteuring, het 'n vermindering in angsgevoelens van die terapiesessies in Maart 2014 gerapporteer.

Die eerste gerandomiseerde, placebo-beheerde kliniese studie van ayahuasca vir die behandeling van depressie is in Junie 2018 in die vaktydskrif Psychological Medicine gepubliseer, met 64% van die pasiënte wat ayahuasca gedrink het, het een week later 'n afname in depressie aangemeld. Die studie ondersteun die veiligheid en terapeutiese waarde van ayahuasca binne 'n gepaste omgewing om depressie te help behandel.

Op 22 November 2019 het die voedsel- en dwelmadministrasie die deurbraakterapie-aanwysing aan die Usona-instituut toegeken vir sy psilocibien-terapie vir ernstige depressie, met 'n kliniese proef wat 80 vrywilligers sal insluit.

In een eienaardige voorbeeld is daar selfs een wettige psilocibien-retraitesentrum vir mediese toesig vir professionele persone wat 'persoonlike groei, emosionele deurbrake en geestelike ontwikkeling' wil hê. Synthesis Retreat, geleë in Zandvoort, Holland, bied aktiwiteite, insluitend die seremoniële gebruik van 'hoë dosis psilocybin-truffels om hierdie transformasies te kataliseer.'

Die sentrum vir psigedeliese en bewussynsnavorsing wat deur Johns Hopkins en die Psychedelic Research Group, wat deur dr. Robin Carhart-Harris, aan die Imperial College, gestig is, het voortgesette navorsingsprogramme wat uitsluitlik op psigedelika fokus.

Wat gebeur tydens 'n begeleide reis?

Die dokters het baie geleer uit die antieke gebruik van psigedelika, meer spesifiek van sjamane wat diegene gelei het wat dit gewaag het om psigedeliese ervarings aan te durf.

Om te verseker dat die pasiënt nie 'n sogenaamde 'slegte reis' het nie, wat 'n onaangename ervaring is wat kan gebeur na die inname van psigedeliese middels, vergader dokters verskeie kere met die vrywilligers voordat hulle die dwelms uitdeel.

Die ontwikkeling van vertroue en verhouding met die vrywilligers is van kardinale belang, want hulle moet bewus gemaak word van alles wat verrassend of skrikwekkend kan wees en veilig moet voel sodat hulle die dwelm kan ervaar sonder dat iets hulle terughou.

Gedurende die reis kan die dokter musiek speel of blinddoeke en koptelefoon opsit om die stimulasie van buite te beperk en 'n draai na binne aan te moedig.

In sommige gevalle kan die vrywilliger opdrag kry om alles neer te skryf wat hulle ervaar het om die positiewe gevolge te verstewig.

Hoe en waarom werk psigedeliese terapie?

Ons moet met die krommes van die brein meng om dit te beantwoord, en hoewel ons 'hoe' tot 'n sekere mate weet, is die 'waarom' nog steeds nie so duidelik nie.

As u na die beelde van die menslike brein op LSD en psilocybine kyk, kan dit help. Die eerste beelde van die menslike brein onder invloed van LSD is in April 2016 deur die Beckley / Imperial Research Program gepubliseer in die Proceedings of the National Academy of Sciences.

Die resultate het getoon dat LSD die standaardmodusnetwerk in die brein onderdruk, wat die stroombaan is wat verantwoordelik is om voortdurend oor die verlede en die toekoms te oorweeg, wat die gevoel van self skep, wat blykbaar die setel van die ego is.

Onder depressiewe mense word gesien dat die aktiwiteit in die standaardmodusnetwerk toeneem. Onder gunstige toestande kan LSD dit egter akuut verminder, wat tot ego-ontbinding kan lei.

'N Soortgelyke beeld wag op ons in die geval van psilocybin. 'N Neo-beeldstudie aan die Imperial College in Londen toon dat dit lyk asof die dwelm dieselfde verandering aangebring het, met groter verkeer as gevolg van minder verbindings.

Dit lyk asof psigedelika uiteenlopende kringe open waar meer verbindings benut word en ruimte vrystel tussen die meer gebruikte. 'N Mens kan jou afvra of daar in hierdie tydperk van uiterste interkonnektiwiteit die potensiaal is om te herbedraad of nuwe verbindings te maak.

Onthou die voorbeeld van die sneeuheuwel. Met vars sneeuval wat die slee 'n nuwe weg laat verken, kan pasiënte 'n ingeburgerde gedrag soos alkohol- of sigaretverslawing verander, soos gerapporteer deur diegene wat aan psigedeliese psychoterapiesessies deelgeneem het en gesê het dat hulle 'n groter besef van bewustheid het en gevind het nuwe perspektiewe.

Dit wil nie sê dat psigedelika reg is vir almal wat sulke probleme ondervind het nie, maar vir baie van ons kan dit moontlik baie potensiaal bied.

Meer navorsing moet gedoen word voordat psigedelika voorgeskryf kan word buite kliniese toetse. Dit sal miskien ook nooit die geval wees as die bevindings anders dui nie. Dit is egter seker dat hierdie middels 'n belangrike rol gespeel het in die vorming van die kultuur in die VSA en ander lande, met 'n nalatenskap wat propvol kontrakulturele rewolusie, militêre eksperimentering, geestelike verkenning en wetenskaplike navorsing het.

Van die hippies van die 1970's tot moderne psigoterapie, kan psigedelika ons enigiets bied, van positiewe persoonlike groei tot fisiologiese voordele as dit toepaslik gebruik word, en daarom wag daar hopelik 'n kleurryke rit langs ons.


Kyk die video: Inside Americas LARGEST HIPPIE COMMUNE (Oktober 2022).